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教师 网 w w w. 91 0w.Ne t 鲜花绿地，碧树蓝天。海南中学，五月，第四届“5.25我爱我”心理健康节又如约而至。本届心理健康节的主题为：青春律动.美丽心情.和谐校园。
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。2004年，团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为"全国大中学生心理健康日",从而使其成为全国性的学生节日。
5·25，即“我爱我”，珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己开拓更好的成才之路;关注自己的心灵世界，快乐成长，成为祖国的坚实栋梁。爱自己，而后才能爱他人，爱社会!
“我爱我”，需要从心开始。具有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。
在成长的过程中，我们都经历过惆怅的黯然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的期盼、留不住的回忆……生命之中，有太多不能承受之重。我们的心常常在失落、焦虑甚至痛苦中挣扎。心理问题已经成为一个不容忽视的话题摆在我们眼前。
所以，我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，珍爱生命，快乐成长。为此，我们向全校师生倡议：
◎全校师生共同关注自我心理健康，用我们的爱和包容，用我们的知识和
友善塑造健康美丽的心灵，让心的世界洒满阳光。
◎多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，浏览心理学的相关网站，聆听有关心理的讲座，参加与心理相关的活动，多了解心理学的知识。
◎多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的好友和你的老师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
◎多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光，助你走出黑暗，走向光明。
◎多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，绕过我们心灵深处的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
◎多与人交流——菁菁校园，青春岁月，不论年龄、不论师生，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。无论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
◎给生命多一点珍爱——珍爱生命，为生命喝彩，让每一个生命都如花绽放。
朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大?有谁没有经历过人生中黑暗的时光?让我们的心灵多一点宽容，多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚如磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，百折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!
让我们相约5·25，珍爱生命，快乐成长，让生活充满阳光! 文章
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