八年级体育 乒乓球握法教案教学内容 教学目标1认知目标：使90%的学生初步理解蹲距掌握乒乓球的握法。2． 情感目标：培养学生克 服困难、 积极上进的优品质难点保持正确的身体姿势，身体不能或高或低。课的 部分时间教 学 内 分量组 织 教 法时间次数一、规1 、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、检查服装4、宣布本课的内容和要求5、安排见习生 二、沿径场跑道慢跑两圈 三、原地定位徒手操1、头部运动2、伸展运动3、体侧运动4、负背运动四、弓步压腿二．情境导入 1.螺旋形跑一、组织（如图）X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O ▲ 要求：集合快、静、齐，精神饱满。 以列为单位要求：队伍整齐 按体操队形散开，原地运动要求：动作到位，充分活动开 1．直式握拍法：正面拇 指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。2横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直 斜放球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕 调节拍形和加 力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。 ．整理放松：1、放松活动《歌声与微笑》2、小结评价，表彰鼓励，布置务3、 师生再见 教法：学生站两边，老师示范。 2.学生练习，老师纠正。 场地器材课 后 小 结本节内容让学生展现，锻炼的自觉性。 |
