第 六 第 12 次课教材头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)难点：控制身体 重心、掌握身体平衡的：动作自然协调、稳定性强，滚动圆滑。教学目标知识目标：学生知道做头手倒 立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的法。目标：学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立，并难维持3秒钟，在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。情感目标：培养学生克服困难，相互学习帮助的优品质。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 开始部分一规在集合地点观察学生，并检查学生 人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★ （图一）1、“ 老师 好 ！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事 。二慢跑教师组织学生进行慢跑。教师提出要求：队伍整齐、轻松活泼教师组织学生进行练习8学生慢跑练习图（二）并 裂队 队跑 跑练习法：四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑 结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。1 教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数三准备操 教师 指挥学生进行徒手操练习（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动5练习对形（图三）学生在教师指挥下进行 练习××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O ★ 4×8拍基本部分技巧头手倒立和肩肘倒立学习在以上动作上向前滚翻成蹲立动作。教师示范并讲解动作要领要点：控制身体重心平衡，滚动圆滑自然组织学生练习，要求学生注意安全巡回观 察，单个集体纠正错误动作鼓励学生积极认真地参与练习 25练习图，如图（四） ★ 学生能熟记动作要领学生分成8个小组进行练习，有小组长负责保护与帮助。头手倒立和肩肘倒立，尽量能独自完成动作在保护与 帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。单独 |
