七年级体育《篮球胸前传球》教案教材技巧：基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分 一规二．韵律操体育委员整队，报告人数师生相互问好。三、安排见 习生五、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。10`队列如图示 ××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：注意力集中，活动充分。 4*8基本部分一双手胸前传球一、学习基本姿势（准备姿势）1.用途：基本姿势是攻守技术动作的，也是各种技术动作的基本环节，保 持正确的基本姿势，能使 身体各部位处适宜的工作状态，便各技术动作的开始。2.动作法：两脚平行或斜侧开立同肩宽， 脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落两脚中间，两臂微屈置体侧或腹前，眼平视。3.易犯错误及纠正法。（1）重心高。纠正法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。（2）上体过前倾，全脚着地。纠正法：注意强调提踵，含 胸但不过弯腰，头保持在膝和地面垂线内。二、学习起动1.动作要领：（1）上体向移动向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及纠正法：（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。纠正法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。（2）起动时没有移重心。纠正 法：可做原地上体前倾后跨步练习。10组织形式：组织：二列体操队形。教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作法。3.学生练习。A．模仿练习。B．基本姿势练习。C．持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。组织：二列 体操队形。教法：1.教师示范，讲解起动的用途，动作法，动作要领。2.学生练习。（1）体会身体前倾及蹬地动作。（2）起动跑的前两三步练习。（3）完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。 若干次基本部分基本部分三、双手胸前传接球。1.传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引胸腹间，恢复基本姿势 |
