快速跑 素质练习教，在规定场地内捕捉小鱼 ，其他学生在场地 内快速跑 。 讲明游戏规则。做小鱼的同学不跑出圈，规定时间内 抓得多者 为胜。体委指挥。学生认真听讲，认真观察。在教师统一指挥下进 行。（充分活动，使各个关节活动开，避免运动损伤。）学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。体委帮助教师组织游戏。活动时注意安全。（再 一次强调安全问题，是同学们安全意识）组织：原队形游戏场 地（长10米宽8米） 结束部分放松。集体讲评。布置课下。宣布下课，师生再见。 组织：场地内自由站立。课上同学们积极认真，气氛较 活跃，认真完成老师交给的 务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上 |
