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初中体育与健康障碍跑、接力游戏教案

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生广播操教师重各节操的动作要领和注意点。8练习对形(同图二)学生成体操队形学生认真听讲,牢记广播操的动作要领。在 音乐的伴奏下进行练习。 2次基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的法和技术要领。:落地后快速跑进。难点:处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保护。五、指导学生进行练习,帮助学生纠 正错误并加以鼓励。一、教师说明游戏的法和要求给学生分组(4组)并提要求。鼓励学生认真投入练习。注意安全与自我保护。二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米20 8一、练习队形如图××××××××  (  ▊(高30cm)× ××××××ד踏上式”越过垂直障碍(图三)××××××××  (  

 

初中体育与健康障碍跑、接力游戏教案
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