用不同的法跳绳二、教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐运动，善运动，为终身体育奠定。2、运动技能：90%以上的使 学生能掌握2种以上跳绳的法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。3、身体健：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，跳跃和投掷。4、心理健 ： 培养学生克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神 。5、社会适应：培养学生合作创新的意 识，使他们能建立和谐的人际关系，乐合作，增强集体凝聚力。三、教学：用不同的法进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。四、教学流程：（一）、导入部分 2分钟左右A、规教师：1、鸣哨，集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。学生：1、体育委员整 队、报告人数，检查服装鞋子。 2、师生问好。 3、明确课的内容和要求。（二）、准备部分 5分钟左右 运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳教师：1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。B、绳操表演上肢运动 体转运动 腹背运动 腿 部运动 跳跃运动教师：1、边讲解边示 范绳操。 2、领做，口令指挥学生练习。 3、请学生创编绳操。 4、邀请学生展示，评价。学生：1、听讲解看示 范，明确练习动作。 2、在教师口令指挥下认真练习。 3、发挥想象，互相交流，创编新动作。 4、创编成果展示，并进行自评和互评。（三）、基本部分 28分钟左右 A、花样跳绳 13分钟左右 运动强度：中上1、 一人一根绳（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。2、 两人一根绳（两人同摇一绳跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。3、 三人一根绳（一人摇 ，两人跳；两人摇，一人跳等。教师 1、组织学生自由跳绳，法自创。 2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法 ，语言鼓励学生，必要时给 予帮助，以调动学生的积极性。 3、讲评，并组织学生再练习。学生：1、自创绳的新跳法。 2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。 3、通过观摩同 学的展示，进行自评、互评，并继续练习。B、并脚跳 5分钟左右 运动强度：中上教师：1、语言导入“才我们的绳子都是摇着来跳的，现在我们 要变魔术了，把它变成竹竿。” 2、讲解，并邀生配合一起示范并脚跳。3、组织学生练习，巡回指导，结合小范围的展示，评价。学生：1、看示范， 听讲解，明确练习的 |
