快速跑教学设计课题名称 科目体育教学对象七 年 级安排一 课 时一、 教材内容分析 本节课使学生初步掌握快速跑途中跑技术，逐步发展学生速度素质及奔跑，增强学生的心肺功能。 二、教学目标（知识与技 能，法和过程，情感态度与价值观） 三、学习者特征分析本节课是在学生在13岁左右，好动但积极性高，但不是很好。四、教学策略选择与设计这节课通过学生自己动手练习、动脑思考对新知识进行探究，让学生很自然的接受新知识，整个教学过程中，学生练习、思考和与同伴合作交流，极大的调动学生的积极性，了学生应用知识的五、教学环境及设备、资源准备 《 教科书》、《教师用书》、《课程标准新教案》、幻灯片。六、教学过程课的部分课 的 内 容组织、教法和要求时间次数强度准备部分8委整队,检查人数宣布上课,师生问好宣布本课内容安排见习生准备活动游戏：贴膏药准备活动操组织：四列横队（如图一） 图一要求：集合快、静、齐精神饱满，准备活动充分171中基本部分30一、快速跑途中跑动作要领：头正，目视前上体垂直或稍前倾肩放松两臂成90度后蹬积极髋膝踝伸直前摆腿以大腿带动小腿大小腿折叠并积极高抬一前脚掌积极扒地二、游戏。攻城 游戏法：如图三，将学生按队列分成四个小组，男生两组，女生两组。每组按顺序在四个小圈内（城堡），教师喊跑时城堡内的学生每次一人向下一个城堡跑去。第一个到达下一个城堡时每二个快速跑向下一城堡，直到自己城堡内的所有同学都到达下一城堡。哪一个队最先到达下一城堡为胜者。 游戏规则：前一个同学到达后才能起跑还没有离开自己城堡的同学不得将跑进来的同学往外挤组织：如图二 图二教法：讲解学生练习小步跑接快速跑高抬腿跑接快速跑每练一次教师进行指导并纠正错误要求：动作协调有力后蹬积极 3、有组织纪律性组织：如图三 教法：讲解与学生共同示范一次要求：遵守游戏规则注意安全20103~43中偏大大结束部分7放松轻音乐意念放松二、总结组织：如图一要求：放松主动积极 认真听总结，整理好器材7小预计部分 生理曲线图最高心率 165次/分平均心率 120-130次/分练习密度 42%--45%小结：场地器材七、教学流程图 八、教学评价设计 |
