第六教案教材立定跳远广播体操教具录音机一台沙坑一块本课务1.通过本节课的学习，使学生初步学会立定跳远的动作要领，进一步学会立定跳远的发力顺 序；做操质量。2.发展学生的弹跳，增强腿部力量。3.培养团结合作，热爱集体的好品质。难点：预摆起跳难点：靠手臂摆动蓄力起跳部分课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度开始部分准备部分基本部分结束部分1、指令集合地点，由体育委员整队，报告人数。2、师生问好。 3、宣布上课内容，明确教学目标。4、检查着装，安排见习生的活动。5、队列练习：原地间转法；齐步走立定；跑步走立定。1、徒手操：7节①头部运动 ②肩部运动③扩胸运动 ④弓步压腿⑤侧压腿 ⑥膝关节运动⑦手踝腕关节运动2、慢跑200米X3立定跳远内容括：预备姿势 预摆动作起跳运动 ④腾空与落地动作广播体操，听音乐 完成动作：预备节①伸展运动 ②扩胸运动③踢腿运动 ④体侧运动⑤体转运动 ⑥腹背运动⑦跳跃运动⑧整理运动放松身心。小结情况，表扬先进，鼓励后进 布置练习安排学生收器材宣布下课组织：呈四列横队，集合队形，如下图1：如下图BBBBBBBBGG B：男生 BBBBBBBBGG G：女生GGGGGGGGG T：教师 GGGGGGGGG t：体育委员T t教法：讲授法，口令提示法。重难点：规范严肃规。要求：精神饱满，注意力 集中，动作正确。组织：呈四列横队，做操队形，如下图((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( ((((教法：讲解与 示范相结合。重难点：动作到位、有力。要求：各个关节活动充分，尽快进入运动状态，预防运动损伤。组织：成二路纵队，如下图：(((((((((((((((((((((((((((教法：讲请慢跑要领，体委带跑要求：不推、不挤、不插队。组织：呈四列横队，做操队形，如下图(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((组织：同上图队形。教法：讲解法示范法。重难点：靠手臂摆动蓄力起跳要求：预摆要有节奏，腿蹬地迅速有力。组织：呈四列横队，做操队形，如下图((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( (要求：有组织、有纪律，精神饱满，认真完成动作组织：四列横队，成做操队形，教法：讲授法、口令提示法、表扬法、激励法。重难点：动作轻柔、精神集中做动作。要 |
