七年级体育《篮球（变向滑步、变向运球）》教案教材 变向滑步身体重心平稳。难点变向运球屈膝降重心，保持身体平稳。教学目标认知目标：学生知道滑步的法和变向换手运球时,侧肩转身护球的要领。技能目标: 学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然开,身体移动较平 稳,在慢跑中能变向换手运球。情感目标：学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一规二、徒手操体育委员整队，报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和务。四、慢跑400米五、徒手操；伸展运动体侧运动 俯背运动踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10``队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲二、练习图：学生听清要求和规则。认真练习动作到位。 8*8拍要求体育委员口令领操教学过程 教学内容教 师 活 动时 间学 生 活 动次数教师个人修改意见基本部分一、篮球二、游戏1变向滑步 学生教师一起练习二、变向运球（1）、原地体前做左右手交换运球。（2）、原地做左右手变向运球。（3）、绕“8”字运球教师讲解要求并示范组织学生练习巡回指导二、游戏（运球接力）教师讲解练习要求组织学生练习巡回指导2 0`` 10`学生练习图： 滑步、变向跑 学生练习图：学生分成四小组。各组在小组长带领下认真练习。 若干次(1)、变向滑步，强调屈膝降重心，保持身体平稳，多做练习以发展腿部力量。（2）、变向运球，可多做徒手练习。可 采用小组比赛形式，激发 学生学习 兴趣。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见结束部 分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0二、要求： 放松、调整呼吸实 情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 % 心率1 47次/分日期 学生练习较认真，学生变向滑步：身体逐渐抬高或起 伏波动较大。变向运球：重心 |
